阿胶是不是降血脂的 降血脂的中药推荐

头痛

血脂高是人体“三高”疾病之一。血脂高是指人体血浆内所含胆固醇、甘油三脂、磷脂、胆固醇脂以及β-脂蛋白等超出正常范围值，进而引起头痛、眩晕、心悸、乏力、困倦以及胁肋区隐痛、闷胀感等症状，导致人体诱发高血脂症、脂肪肝、糖尿病及冠心病等严重性疾病。现代人时兴吃阿胶，阿胶是不是降血脂的呢？

应该说，阿胶本身具有降血脂的功效，但阿胶里面都是含糖的，现在市面的上阿胶制品大多数也为含糖配方，如果该类患者要使用阿胶来降血脂时，应尽量选择低糖配方的为宜。这里需要指出的是，糖尿病人是不适宜补阿胶的，然而，利用中药辅助治疗高脂症却不失为一种好方法，很多中药降低血脂的功效良好，且副作用也较小，接下来，给大家推荐几种降血脂的中药。

1、荷叶，荷叶能够降低血液中的胆固醇含量，对高血脂症的辅助治疗效果良好。具体方法是将荷叶清洗干净，加入淘洗干净的粳米放进锅中和水一起熬粥，等熬好后去除荷叶即可食用。

心悸

2、枸杞，枸杞能提高人体的免疫力，具有较好的降血糖、降血脂效果，对肥胖症以及高血脂症有较好的辅助治疗效果。患者可将平菇洗净切成，加入茯苓、枸杞放在锅中加水煮成汤即可食用。

3、山楂，人们常说山楂是消食化积的，但它能降脂的功能却鲜少有人知道，多吃山楂，可以防止过氧化脂质在冠状动脉的沉积，有效预防血栓与高血脂症的诱发。患者可用山楂直接泡水食用，或者是用荷叶与山楂一起煎水饮用，每天1-2杯即可。

4、陈皮，陈皮中含有大量的磷酰橘皮，这类物质具有降低血脂、防止动脉硬化的功效。患者可将陈皮与新鲜山楂洗净，直接加入沸水冲泡食用。

以上是笔者为大家推荐的几种降低血脂的中药，它们对降低血脂额一定的辅助治疗作用。日常生活中，该类患者也可以在医生的指导下，适当服用一些有安神作用的中成药，合理调整饮食结构，多吃粗纤维食品，避免食用高脂肪以及高胆固醇的食物。