补充什么元素防止龋齿发生

龋齿

补充钙和磷等矿物质可以帮助预防龋齿发生。此外，同时增加维生素D、维生素A、维生素C、镁等营养素的摄入，并避免摄入过多含糖饮食，定期刷牙、漱口也有助于预防龋齿。