干眼症的主要症状是什么？

干眼症

干眼症是一种常见的眼病，在医学上叫做结膜炎干燥症，患者常常会感觉眼睛很干，有异物感，还会不自觉地流泪。干眼症一般发生在老年人，戴隐形眼镜者，长时间戴隐形眼镜者身上。那么怎么才能确诊干眼症?接下来就给大家介绍。

怎么才能确诊干眼症

1、留心症状。如果大家在日常生活中老是感觉眼睛有干涩感，眼睛容易疲劳，有异物感，眼睛老是瘙痒，特别畏光，常常会不自觉流泪症状的话，就可能患了干眼症。

结膜炎

2、观察分泌物。出现以上症状以后，大家要细心观察自己的分泌物，如果出现了黏丝状分泌物就可能患了干眼症。

3、进行眼部检查。可以去医院测试泪腺的分泌功能，一般干眼症患者的泪腺分泌功能比较差，这是判断干眼症的一个依据。还可以通过观察眼睛泪膜的破裂时间来定，如果破裂时间小于10秒的话就说明泪膜不稳定，存在干眼症症状。如果怀疑患了干眼症可以去去医院进行活检，通过观察和计算眼结膜里边某种细胞的密度，就可以诊断干眼症。

缓解干眼症的方法

1、感觉眼睛难受的话可以用毛巾热敷眼睛，这样能促进血液循环，缓眼疲劳。

2、患者平时要多眨眼，注意休息，不要连续看电视电脑和长时间玩手机。

3、干眼症患者平时应该使用室内加湿器，远离尘土飞扬和含化学物质的环境。

4、干眼症患者平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加维生素A的摄入量。

如果大家发现看东西时眼睛干涩不适，老是模糊不清的话，一定要去医院检查治疗，不要乱用眼药水，以免加重症状。患了近视眼和散光后，需要佩戴合适的眼镜，最好不要佩戴隐形眼镜，如果必须带隐形眼镜的话，时间也不能过长，防止对眼睛造成伤害。