柚子对人体有哪些益处？

便秘

有利于身体的排毒、养颜和补血。秋冬季空气干燥，人体容易出现生火、便秘等症状，柚子皮有利于去火通便；红枣含有丰富的铁元素和维生素C，对身体有很好的滋补作用。两者一起泡茶饮用，有很好的协调作用。