每天米饭吃多了会长胖吗

如果每天的米饭摄入的热量超过身体需要的能量消耗量，那么就会导致体重增加。所以，如果米饭摄入过多，会导致热量摄入过多，从而增加体重。但是，作为主食之一，适量的米饭摄入可以提供身体所需的能量和养分。所以，建议根据自己的身体情况摄入适量的米饭，避免摄入过多的热量导致体重增加。