仰卧起坐胸口痛

仰卧起坐胸口疼可能和活动量过大有关，其他病理因素也常见于胸膜炎、胃炎等。

1、活动量过大

如果长时间进行仰卧起坐，容易导致大量乳酸堆积在肌肉中，从而引起疼痛、酸胀等。轻者可以通过家庭护理进行缓解，包括热敷、按摩等，重者需应用针灸、电磁波等方式治疗。如果疼痛剧烈，要及时完善X光片、核磁共振等检查，明确是否与胸肌拉伤有关。

2、胸膜炎

胸膜炎引起的疼痛相对剧烈，可仅在深呼吸时出现，也可表现为突然不明确的疼痛。胸膜炎常由感染因素而导致，还常会伴随发热。疼痛严重者可予以阿司匹林等非甾体抗炎药进行止痛，后续可根据病因用抗感染或抗结核药物治疗。

3、胃炎

胃炎主要以中上腹疼痛为表现，症状严重时会放射到胸腔、心脏等邻近组织，但往往会伴随恶心、呕吐等症状同时出现，与单纯性胸口痛比较容易区分。明确后可用硫糖铝片对胃黏膜形成保护，减轻疼痛。

除上述疾病外，肋间神经炎、自发性气胸等也可引起胸口疼痛，注意对疾病进行鉴别。生活中要暂时避免剧烈运动，防止疼痛加重。