脑出血后期康复训练怎么做

脑出血

脑出血的患者因为会导致自身的颅内压升高，这样就有可能出现一些身体功能异常的情况，比如出现口眼歪斜，语言功能障碍，吞咽功能障碍以及肢体功能障碍等。出现这种情况后就会给患者的生活造成极大的困扰，因此在疾病的治疗时期也需要做好相关的康复训练。那么今天要介绍的就是，脑出血后期的康复训练应该怎么做呢？

第一、卧床期的训练。患者在卧床期间就应该进行相关的康复训练，避免长期卧床而并发一些其他的症状。在卧床的前三天可以通过变换体位和活动关节的方式进行训练，一定不要进行颈部屈伸和伸展的动作。在采取侧卧位的时候，最好让颈部和身体同时的侧翻，并且要用手将头部支撑住。

第二、坐立期的训练。发病后的3~7天可以采取坐立位的姿势进行康复训练，将右手举起来然后将腰部弯向左侧，之后变换另一只手进行同样的锻炼。在下床活动期间可以进行一些基础的动作训练，首先用患侧的肢体站立30分钟，然后再适当的走动。

第三、步行期的训练。发病后的一个星期左右，可以适当的进行一些步行锻炼，比如原地跨步训练，拄着拐杖行走或者辅助一些其他的工具进行步行训练。

第四、恢复期的训练。在发病后的半个月以后，可以适当的进行一些上下楼梯的训练。除此以外，还可以进行一些语言训练和生活能力的训练，让自己维持正常的生活自理能力。

患者在进行相关的康复训练时，一定要掌握好练习的力度，而且要根据自己的情况做一些力所能及的动作。在训练的过程中大家一定要保持足够的耐心，不要急于求成，也不要出现用力过猛的情况。如果出现了身体劳累的情况，一定要及时的进行休息，切不可过度劳累。