月经不调怎么算排卵期 教女性推算排卵期2方法

月经

众所周知，排卵期也被成为受孕期或者危险期，一般来说，排卵日大概在月经结束后的第十四天，排卵日的前五天和后四天都是排卵期。当然，这只是对于月经规律的人来说的，若有月经不调者，这种常规的推测方法显然并不适用，那么月经不调者该如何推算自己的排卵期呢？

第一种方法，利用推算排卵期的公式。如果月经周期经常发生变化，且变化较大的话，可以尝试这种计算公式来推算排卵期，将最短那次的月经周期的天数减掉十八天，便是排卵期的第一天；将最长那次的月经周期的天数减掉十一天，便是排卵期的最后一天。

第二种方法，利用B超。女性月经周期分为，大约在月经来潮后的第十天就可以做B超检测卵泡，等到卵泡长到大约十八毫升的时候，便是成熟的卵泡，此时同房将大大提高受孕的概率。对于月经不调的女性朋友来说，通过做B超来推算排卵期是最好不过的了，因为这种方法是最准确的，但是需要经常往返于医院，比较浪费时间。如果想要提高受孕率，则可以自己推算排卵期，若求子心切，则可以去医院做B超检查卵泡成熟的程度。如果想要通过避开排卵期来避孕的话，则很有可能避孕失败，因此好好使用避孕套才是最上乘的方法。

月经不调

推算排卵期的方法还有很多，比如记录月经周期法、使用排卵期推算器法、体温测量法、观察白带粘稠法等等，推算排卵期的方法有很多，但并不是每个都那么准确。可是不管怎么样，凡有月经不调的女性，最先考虑的应当是调理身体，将月经调理规律，只有身体健康，才会有好的生活。