左边脚脖子疼痛要警惕四种原因

左边脚脖子是指左侧脚踝，左侧脚踝疼痛要警惕与肌肉拉伤、关节炎、骨折、痛风有关，尽量根据不同的原因进行调理。

1、肌肉拉伤：在日常活动的过程中如果没有做好保护工作或者运动的时间过长，容易损伤局部的肌肉组织，引起脚踝疼痛。建议充分休息，适当的热敷能快速缓解疼痛。

2、关节炎：外伤或者年龄因素引发的关节炎也容易造成脚踝部位的疼痛、肿胀等不适。建议减少运动量，必要时遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等药物治疗。

3、骨折：当左侧脚踝受到强烈外力刺激后容易引发骨折，造成剧烈疼痛，甚至会影响正常的活动。建议及时到医院做X线检查，必要时安排住院后进行石膏固定或者手术，休养一段时间疼痛感会消失。

4、痛风：日常生活中经常吃高嘌呤的食物容易引发痛风，造成关节的疼痛。建议严格控制自己的饮食，必要时安排抽血检查，适当的运动加上饮食调理，有助于缓解疼痛。

当左脚脖子疼痛时需及时就医，在专科医生指导下积极行适宜治疗，有助于及早改善疼痛不适等症状。