小孩子的身体素质与成年人相比如何？

热伤风

小孩子的身体素质相较于成年人而言，的确是比较弱的，在抵抗疾病这一方面，就会有明显的体现。热伤风是小儿常见的疾病，孩子会出现咳嗽、流鼻涕等症状，不仅令家长看着十分地忧心，也令孩子的身体变得更弱。所以，想要改变这种情况，就要做好预防热伤风的措施。那么，如何预防小儿热伤风呢？一、注意增减衣服避免发病诱因：孩子的衣服不易过多，但是也不能穿太少。尤其是在天气突变的情况下，很多家长朋友在照顾孩子方面，就会力不从心。而天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。注意及时为宝宝增减衣服，但不要穿得过多。

二、避免交叉感染少去公共场所：孩子到了一定的年龄后，就要送往幼儿园接受教育，这也就令交叉感染的概率增加。所以，在接触病儿后要洗手，必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，又可减少病儿发生并发症，在一般托幼机构及医院中可以执行，在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气，保持适宜的温度，消毒出院病人的床铺及常备清洁空床，以便随时接收新病人。冬季尽量少带宝宝去那些人多、空气不好的公共场所。

三、多喝水积极锻炼：人体内部有足够的水分，才能生活的健康，所以让孩子多喝水非常重要，利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠，户外活动和体育运动等，都是积极的方法，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

咳嗽

对于家长朋友们所咨询的如何预防小儿热伤风这一问题，上文中的几点其实可以学习一下，相信是可以起到一定作用的。孩子的健康是作为父母所关心的头等大事，能够在预防上做好充足的准备，就可以减少孩子患上热伤风的几率，保障孩子可以健康成长。