
拳击
1. 避免鼻部碰撞:术后2个月内,尽量避免高强度及高冲击力的锻炼项目及运动,如激烈运动、球类运动或者偏重于接触类的运动(如
拳击等),避免摔倒、碰撞等情况。
2. 忌烟酒:手术后一周内禁止饮酒,一个月内杜绝吸烟。
3. 必须注意细节:手术后的第三天起,需注意饮食应该清淡、新鲜、容易消化,并适当补充维生素和蛋白质。

维生素
4. 注意清洁:手术后必须注意鼻腔内敷药,术后洗脸时需用温开水,洗完净脸,再用纱布轻轻拭干即可。
5. 不可去海滩:手术后最好避免日晒及高温潮湿的环境,不宜长时间泡在海水中。
6. 保持心情愉快:手术后四周要避免过度劳累,注意休息,保持心情愉快。