季节变化时如何预防过敏？

过敏性鼻炎

临近季节变化的时候，不少人会感觉到鼻子非常不舒服，或者接触到一些自己不了解的过敏原，导致自己患上了过敏性鼻炎，非常不舒服。过敏性鼻炎又叫做变应性鼻炎，从专业角度来讲，是由于特应性的个体接触变应原，IgE介导的介质释放出来，伴有其他免疫活性细胞参与的一种非感染性炎性疾病。

那么通俗来讲，引起过敏性鼻炎有三个必要条件。第一个就是要有能引起特异性免疫反应的物质，即变应原。第二个就是我们本身个体对某些物质过敏，或者本身属于过敏体质。第三个就是我们正好碰到了能引起过敏的物质，就会引发过敏性鼻炎，常见的变应原有花粉、螨虫、动物皮屑等等，得了过敏性鼻炎后，患者会出现阵发性喷嚏，流鼻涕，鼻塞，鼻痒等症状。

要治疗过敏性鼻炎，远离过敏原是第一步!患者平日里应当使家中的相对湿度降低到40%-60%之间，及时清扫地毯，将床上用品、窗帘清洗，暴晒，可以清除螨虫。在花粉量较多且容易散播的季节，注意戴口罩，避免花粉引起过敏。如果有对动物皮毛过敏的也应该及时回避。

变应性鼻炎

第二步我们可以采用药物治疗。过敏性鼻炎常常采用口服药物或者鼻内用药。鼻内给药一般可以直接作用于患病部位，减少其他副作用，但是具体还应该根据所选药物而定。常用的药物有抗组胺药、糖皮质激素，两者联合使用可以治疗中-重度的过敏性鼻炎。除此外还可以通过服用中药来减轻症状。如果鼻内有息肉等其他变异，应当及时采取外科治疗。

关于过敏性鼻炎的治疗基本就是以上内容，除此外，还应该注意平日里饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，要了解海鲜、鸡蛋、牛奶都是容易引发过敏的食物，特别是已经了解的引起自身过敏的食物，应该注意一定不要食用。各位可以在医院进行专业的检查，来了解自己可能对什么物质过敏，可以更好的预防相应疾病。