干了一天活腿疼怎么回事

干了一天活腿疼分生理性原因和病理性原因，病理性原因多考虑与腿部肌肉劳损、腰间盘突出、腰椎椎管狭窄等原因有关。具体描述如下：

​一、生理性原因

干一天活后第二天腿疼，考虑是肌肉活动后的正常反应，一般经过一段时间的休息即可缓解。

二、病理性原因

1、肌肉劳损：多见于腰扭伤后遗症，或者长期体力劳动积累的腰肌慢性损伤，而引起一干活就腰腿疼。同时也可以通过按摩的方式来缓解症状。

2、腰间盘突出：常见于中老年患者腰椎间盘退行性病变，或者是长期腰椎受力过重和长期弯腰工作的煤矿工人、举重运动员等，压迫神经，引起腰腿痛，干活时尤为严重。

3、腰椎椎管狭窄：多见于腰椎椎体发育不良、间接外伤及慢性劳损反复引起的黄韧带肥厚、退行性病变、后路椎板植骨融合术并发症等，都可能引起腰椎椎管狭窄，从而容易压迫神经，引起干活时腰腿痛严重。