肝炎患者常见的症状有哪些？

肝炎

一般来说肝炎患者都会因为肝功能的下降，从而导致肝炎患者出现食欲差、恶心、腹胀、呕吐、厌油腻等现象，在此说明的是此些现象并不是因为病情的加重，而是因为肝功能的下降导致某种酶的功能，这种酶在日常生活中用于消化食物，但当肝功能下降时此种酶的分泌量也会随之下降，所以患者的饮食应以清淡易消化、富于营养的流质、半流质饮食为主。并且患者在营养平衡的原则下，应当供给足够的蛋白质、糖、脂肪，控制热量的摄入。

那么肝炎病人的饮食上应当注意：

1、少食或是禁食相关的的罐头产品、油炸食物，以及方便面等添加了大量防腐剂的食物，防腐剂和食物色素等会加重肝功能的负担，并且油炸或油煎的食物不好消化，且反复用油炸出的食物极易致病，更不利于肝病患者的健康；

腹胀

2、患者要保持一定的蛋白质摄入量。例如可在日常饮食中可吃些豆浆、鱼汤、蛋羹等较为清淡易消化的食物，待病情稳定后，可食牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋、豆腐皮等。但是对于急性发作期的患者蛋白质摄入不宜过多，否则会加重病人肝脏的负担。

3、经常吃含糖丰富的食物。主要为粮食和食糖，但病人除正常饮食外，不要过多地食用葡萄糖、果糖、蔗糖。因为吃糖过多会影响食欲并且产热量过剩会转化为脂肪，贮存在肝脏，促发脂肪肝。适量供应保证能量的需要，减少蛋白质的分解，对肝炎的恢复是有利的。

4、多饮水。过量的蛋白质和糖会加重肝脏负担，造成消化不良，使肠内产生一些腐败物质，进一步损害肝功能。

5、味精是调味品，肝病患者一次性食用过多或超量使用会使患者出现短暂头晕、心慌恶心的现象。此外肝炎病人适当吃点醋。某种角度上来说，酸能入肝，少量调理，有利于消化、解腻、退黄。在上述提到肝炎病人需要补充蛋白质，这就需要多吃鱼或牛肉等食物，若在肉中加些食醋，则食物易熟易烂，且其中的微量元素如钙、磷等更加有利于人体吸收，此外醋本身还有散瘀解毒的作用，肝病患者施用适度、方法得当，可辅助并改善药性，防治各种并发症。但食醋一定不要过量，过则为害。

总之，肝病患者在日常生活中应当少食或是禁食刺激性不消化的食物，不要加重肝功能的负担，并且，肝炎患者的居住环境应当将常通风保持科空气的流通，注意身体锻炼增强身体抵抗力，减少于抵抗力较差的人群交谈等。