2022年03月18日
体寒的人是可以吃猪肉的。
但是不能吃的太多,一般来说,吃过猪肉之后,如果没有什么不舒服的症状的话,一般问题不大。因为猪肉味厚滋腻难以消化,如果吃的过多的话很容易阻碍脾胃运化,从而加重体寒的症状。
体寒的人在平时的时候可以多吃具有补肾阳虚作用的食物,比如羊肉,狗肉,鸡肉等等,也可以多吃性属温热的食物,比如牛肉,生姜,山药,桂圆等。尽量不要吃生冷寒性的食物。
生活中要注意保暖,养成泡脚的习惯。
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