无缘无故发冷发抖怎么回事

营养不良

无缘无故发冷发抖可能是环境过于寒冷、气血不足、肾阳虚等，需要及时就医诊治。

1、环境过于寒冷：如果从温暖的环境进入寒冷的环境中，身体容易受到寒冷刺激而突然发冷发抖，这是生理现象，不需要采用特殊的方式治疗。

2、气血不足：身体太过劳累、慢性失血、营养不良等，可能会引起气血不足，出现身体发冷发抖、疲倦无力、精神恍惚等症状。可以在医生指导下用药治疗，比如气血双补丸、养血归脾丸等。

地黄

3、肾阳虚：房劳过度、久病伤肾等因素容易引起肾阳虚，患者会出现夜尿多、神疲乏力、发冷发抖、腰膝酸痛等症状。可以遵医嘱服用中成药调节，比如桂附地黄丸、金匮肾气丸等。

除了以上原因之外，无缘无故发冷发抖也和感染因素有关，比如上呼吸道感染、急性胆道感染等，需要针对性治疗。治疗期间饮食以清淡为主，可以适当吃蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、瘦肉等。