晕车头痛怎么缓解疼痛

晕车头痛是日常生活当中比较常见的一种现象。晕车后不仅会出现头痛，还会发生胃疼、呕吐的症状，给身体造成的损害是比较大的。所以当发现自身有这种症状时，应该仔细针对诱因，选择最为合适的治疗方法。那么晕车头痛怎么缓解呢？接下来就针对这一问题进行解答。

1、药物治疗

药物治疗是晕车头痛最常用的缓解方法。晕车后出现头疼的症状，可能与血压高有关，这时可以服用硝苯地平或替米沙坦等降压药进行缓解。如果是一侧头部出现疼痛，可能是偏头疼，可以服用盐酸氟桂利嗪或者复方羊角颗粒。但是由于个体差异较大，建议仔细针对诱因，结合自身病情，在医生指导下选择最为合适的治疗方法。

2、一般治疗

当患者发生晕车头痛时，可以做一些事情缓解症状。比如，可以靠在座椅靠背上，闭眼休息，并保持头部不动。在坐车时尽量坐在前排乘客的座位上，并且把窗户打开，保持空气流通。在平时生活当中，可以让患者反复多次乘坐导致疾病发生的交通工具，使患者适应这种环境，从而达到减轻发病的效果。

3、中医治疗

中医治疗也可有效缓解晕车头痛。根据研究表明，生姜是减轻晕车症的天然药物之一，能缓解绝大部分患者的头晕、恶心、呕吐症状。此外，还可通过针灸方法来进行治疗，但针灸对医生的技术要求较高，需要选择临床经验丰富的医生。

晕车头痛的问题可以使用以上介绍的方法进行缓解。建议患者在发现自身有这种现象时，尽快就医，结合医生指导，合理选择应对方法。同时在日常生活当中也要做一些预防，可采用适应性训练、平衡训练等方法。另外，还应该养成良好的运动习惯，增强体质。