白内障平时要注意哪些

蔬菜

1. 做好眼部卫生清洁，注意避免眼睛受到细菌、病毒、灰尘等污染。

2. 饮食均衡，食用新鲜蔬菜和水果，并适量添加含有维生素E、C、A等营养成分的食品。

3. 避免高度近视或长期暴露在紫外线下的情况，戴太阳镜合适。

水果

4. 控制糖尿病，高血压等慢性疾病，及时诊治眼部疾病。

5. 大多数手术后很快就能回归正常的日常生活，然而，注意保护眼睛，注意休息，不要急着恢复工作，应该先适当地休息几天以减少眼睛的压力且按照医生的建议复原。