无糖汽水喝多了有什么危害

无糖汽水喝多了的危害有影响肠胃健康、影响牙齿健康、引发肾脏问题等。

1、影响肠胃健康

无糖汽水当中虽然没有大量的盐分，但是含有大量的酸性物质，如果喝得太多，会对胃肠道造成刺激，增加胃肠道疾病的发生几率，比如胃溃疡或者十二指肠溃疡等。

2、影响牙齿健康

无糖汽水的酸碱值是3.2，如果经常喝，会对牙齿造成腐蚀，增加蛀牙的发生几率，严重时会导致牙齿破损。

3、引发肾脏问题

无糖汽水当中有大量的二氧化碳和添加剂，这些物质进入体内之后，需要经过肾脏进行代谢，大量喝会增加肾脏的负担，甚至会影响肾脏的功能，导致浮肿等不适症状出现。

此外，还有可能会导致肥胖，虽然无糖汽水不含有糖分，但是为了增加口感，会在其中添加一些调味剂，比如甜蜜素，这些物质的热量比较高。经常喝无糖汽水，还有可能会诱发过敏性疾病，比如过敏性哮喘或者荨麻疹。