三七粉的功效有哪些？

三七

三七又被称为田七，与人参和西洋参属于同一类型的药物。三七粉的功效比较多，有美白祛斑，活血化瘀，排毒护肝，消肿定痛，延缓衰老，降脂，降胆固醇和抑制动脉硬化等功效。很多人都在服用三七粉来来日常的保健和养生。那么三七粉可以长期服用吗?服用三七粉有哪些禁忌呢?

三七粉的安全系数比较高。它的功效有很多，但主要是保健作用，没有实际的治疗效果，古代三七粉就被用作贵族的长生不老药，很多人都把它当做一种健康的物品在长期服用，如果你有保健需求的话是可以长期的吃的，但是在服用的时候注意不要碰触到以下的禁忌。

三七粉虽然功效比较多，但是也有一定的毒性，在服用的时候切记不可过量服用，否则有可能会引起中毒，中毒之后会影响我们的心血管系统，消化系统和血液系统等等。如果过量服用三七粉，可能会出现头晕，恶心，厌食，心悸，出汗等等。一旦在服用三七粉的过程中出现了这些不适症状，应该立刻停药，并且去医院就诊。另外，三七粉吃起来容易上火，所以阴虚火旺的人应该少服。感冒的或者怀孕期女性，有过敏史的人都要禁止服用三七粉。如果你不知道自己是否可以服用三七粉的话，最好问过医生之后再决定。

田七

在服用三七粉之前，我们最好先了解一下自己的身体状况，如果自己的身体情况可以服用三七粉的话，那么一定要定量定时的服用，而且要想达到具体的保健效果，建议还是要长期坚持服用，三七粉没有季节的限制，一年四季都可以服用。不过三七粉中含有的皂苷，多糖和黄酮类物质，在日常的食物中也都有，注意日常饮食均衡也同样可以起到保健作用。