高血脂能吃葡萄糖吗

高血脂

高血脂人群尽量不吃或少吃葡萄糖，因为葡萄糖是可以在人体内转化为脂质的。人体吸收太多糖，就会转化为甘油三酯，当血液中脂类物质升高一定的程度，血液就会变得黏稠，可以导致血管堵塞。如存在高血压、吸烟等高危因素时，更易诱发严重的心脑血管疾病，因此糖类的摄入要控制得更为严格。

高血脂与糖类有着密切关系，糖类的转化是人体获得能量的重要路径，首先糖会在人体内转化为热量，如果没有消耗完，多余的热量会以脂肪的形式储存起来，从而造成血液脂质堆积。机体血糖水平过高时，还可产生胰岛素抵抗，此时胰岛素水平高而作用减弱，抑制血糖向其他物质能量转化，从而抑制脂肪分解，导致血液中的脂质进一步增高，加重并发症产生的风险。

因此，高血脂人群的饮食要低脂低糖，但也不可以完全不吃肉或含糖食物。尽量避免胆固醇含量高的肉类，增加主食中粗粮的比重。只靠饮食来控制血脂的效果因人而异，当血液脂质显著升高时，应该在医生的指导下使用药物治疗。

葡萄

饮食习惯改变后3～6个月，应及时复查。开始药物治疗后，4～8周复查血脂及肝肾功能。若无特殊情况，则逐步放低复查频率，每半年或一年一次。