趴在桌子上睡觉好吗

颈椎病

然而，长期趴在桌子上睡觉可能会对你的健康造成负面影响，如颈椎病、肩膀紧张、背痛等建议你在睡觉时使用舒适的床垫和枕头，保证你的睡眠姿势符合自然的曲线，从而有一个舒适的睡眠体验