情绪焦虑导致吞咽困难怎么办

吞咽困难

情绪焦虑导致吞咽困难，也就是吞咽困难与焦虑症有关，要彻底改善患者吞咽困难，积极的抗焦虑治疗是必须的，可以通过药物治疗，心理治疗和饮食调理来缓解治疗：。

1、药物治疗

可选择丁螺环酮、坦度螺酮等5-羟色胺1A受体部分激动剂来控制患者的症状，亦可选择舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等具有抗焦虑作用的抗抑郁药，改善患者临床症状。 不管选择哪种药物，均需要时间大概1-3周开始起效，而且在用药的早期还可能出现头晕、头痛、腹泻、便秘、食欲差等副作用。但药物副作用一般不会长期存在，大概10天左右会慢慢消失；

焦虑症

2、心理治疗

对焦虑症的患者进行心理治疗也有着非常重要的作用，可以通过健康教育让患者明确疾病性质，知道食欲不振是与情绪有关，不去盲目的担心、害怕、恐惧，相信身体器官没有实际性病变，打断已经形成的恶性循环。 亦可通过认知行为治疗改善患者的错误认知，让患者正确认识负性事件出现的可能性，避免过分戏剧化或灾难化的想象事情的结果。当然松弛训练、呼吸训练、分散注意技术等行为治疗方法，对患者临床症状的控制也有帮助；

3、饮食调理

饮食上应该以面条、馒头为主，避免油腻饮食，可以适当摄入虾、鱼、肉等食物，可以选择新鲜水果蔬菜，可以饭后进行适量的运动、避免熬夜、饮食规律。