每天坚持15分钟开合跳小腿会粗吗

开合

不会，每天坚持15分钟的开合跳小腿不会使小腿肌肉变粗，相反地，它可以帮助锻炼小腿肌群，提高小腿肌肉的紧实程度，使小腿更加健康美观。但是，如果你使用了重量训练等大力量训练方式，则可能导致小腿肌肉增大。