感冒喉咙痛煲什么汤喝好

感冒

感冒喉咙痛可以煲冰糖雪梨汤、西红柿蛋花汤以及绿豆汤等汤喝，是比较好的。

1、冰糖雪梨汤：雪梨是一种常见的水果，里面的水分含量较多，富含丰富的维生素A、维生素C以及维生素E，还含有钙、钾、镁、磷等微量元素，和冰糖一起炖汤以后能够起到生津止渴的效果。而且在感冒期间，喝冰糖雪梨汤能够改善口内干燥的情况，也能够起到润喉的效果，所以在感冒喉咙痛期间可以适当地喝冰糖雪梨汤。

2、西红柿蛋花汤：西红柿当中的维生素含量较高，含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生素A等微量元素，鸡蛋当中的蛋白质含量较高。两者一起做汤能够补充身体当中所需要的营养，而且西红柿蛋花汤也比较清淡，在感冒喉咙痛期间喝也不会加重病情。

雪梨

3、绿豆汤：绿豆味甘，性凉，使用绿豆煲汤以后能够辅助起到清热解暑的效果，喝了以后能够促进人体的新陈代谢，使病毒更快的排出体外，从而加速感冒喉咙痛的恢复。但是在此期间，喝的时候也要注意适量，一次性不要喝太多，以免出现肠胃不适的症状。