少年白发怎样调理和根治

一般情况下，少年白发可以通过饮食调节、物理治疗、药物治疗的方式进行调理和根治。

1、饮食调节：多考虑是学习压力过大造成的，白发症状不严重的时候可以通过改善饮食帮助调节，比如多吃富含锌元素的食物，多吃黑芝麻、墨鱼等富含黑色素的食物，都有助于缓解该症状。

2、物理治疗：若是先天性遗传因素造成的白发，则一般无法进行根治，可以通过染发的方式进行改善，通过染发可以遮盖白发，进而改变发色。

3、药物治疗：可遵医嘱使用养血生发丸、紫参生发丸、首乌片等药物治疗，这类药物都具有养血、生发、补肝益肾等功效，有助于缓解白发的症状。

建议少年出现白发之后及时就医完善相关的检查，明确原因之后，在医生的指导下再进行相应的处理。在日常生活中应避免压力过大，适当释放压力，饮食应注意选择清淡、易消化、营养价值高的食物，同时注意养成良好的生活习惯。