泡酒怎样喝才健康

1. 控制饮量：泡酒虽好喝，但也含有酒精成分，过量饮酒会对身体造成危害。因此，建议每天饮酒量不要超过两杯。

2. 慢慢品尝：在品尝泡酒时，建议慢慢品尝，品味酒香。

3. 配合饮食：泡酒可以和一些小食搭配，如坚果、干果和糕点等。同时，在饮用泡酒时，最好配合些清淡的小菜，如生菜、海带、豆腐等。

4. 选择优质泡酒：选择含有保健功效和较低酒精度数的好酒。对于需要饮用能量较高的泡酒，建议少量饮用，同时要多做运动。

5. 勿与药物混合：泡酒中若含有药材成分，对于正在服用药物的人，避免混合饮用。

6. 注意保存：泡酒在保存时，最好放在阴凉、干燥的地方，避免受潮和霉变。