感冒可以喝紫苏叶茶吗

感冒

感冒一般可以喝紫苏叶茶，对病情通常 不会造成不利影响，但是不建议过多饮用，以防使身体产生不适。

紫苏叶茶主要是由紫苏叶制作而成的，紫苏叶属于一味中药，可以起到散寒解表、行气化痰的功效，通常用于治疗风寒表证、胸脘胀满、咳嗽痰多、恶心呕吐等病症。制作成紫苏叶茶饮用，虽然不具有治疗感冒的作用，但是可以帮助调节胃肠功能，促进胃肠蠕动，增强身体的新陈代谢，有利于身体中废弃物质的排出，对感冒的恢复通常可以起到积极作用，所以感冒时可以喝紫苏叶茶的。但不宜过多饮用，以防出现腹胀、腹泻等不适反应。

感冒时一定要注意做好生活护理，保持室内空气清新，温度适宜，避免身体受凉。饮食上建议吃一些新鲜的蔬菜和水果，如梨、苹果等，尽量避免食用辛辣、生冷或者过于油腻的食物，也不要暴饮暴食或者偏食。