胆石症可吃什么水果

胆石症

胆石症患者可多吃水果，以补充维生素C，比如橙子、苹果、柠檬、鲜枣、西瓜、猕猴桃、雪梨、草莓等。患者不能吃酸性水果，比如杨梅、山楂、石榴等，这些水果有收敛作用，会加重肠绞痛，不利于疾病治疗。以下是具体介绍。

1、橙子。胆石症患者可多吃橙子，橙子的维生素C含量很高，能够抑制胆固醇转为胆汁酸，使胆汁胆固醇浓度下降，可抑制胆结石形成。此外，橙子富含膳食纤维，可加速脂肪和胆固醇排泄，可直接吃，也可以榨汁饮用。

2、苹果。胆石症患者也可以吃苹果，苹果有生津润肺、解暑除烦的作用，能促进胆汁分泌，减轻胆固醇沉积，其所含的果酸和维生素还能吸附胆固醇，有助于疾病治疗。

水果

3、鲜枣。鲜枣含有多种抗氧化物质，比如水溶性维生素C，能够抑制胆结石持续形成，其所含的芦丁还有降脂、降压的作用，对该病治疗有一定的帮助。

4、西瓜。胆石症患者也可以吃西瓜，西瓜有清热、利尿的作用，适合伴有胆囊炎的患者。

5、柠檬。用柠檬泡水喝有净化肝脏的效果，可控制胆汁分泌，中和过多的酸性物质，有利于延缓结石形成。

6、草莓。草莓富含多种营养物质，比如维生素C、胡萝卜素、纤维素、果胶等，具有助消化、防便秘的作用，适合结石症手术之后使用。

以上是胆石症可以吃的几种水果，比如橙子、葡萄、苹果等，可直接吃，也可以榨汁饮用。这些水果属于碱性食物，可以中和体内过多的酸性物质，从而抑制结石形成，有利于疾病治疗。除了多吃水果，还可服用清利湿热的茶饮，比如金钱草柴胡茶、夏金茶、金银花茶等，可以促进排尿和排毒。