保健品到底是什么

维生素

保健品是一种食品或营养补充剂，旨在提供额外的营养素或其他健康益处，以帮助人们维持健康和预防疾病。它们可以包括维生素，矿物质，氨基酸，植物提取物，益生菌等。保健品通常不被认为是药物，因为它们的作用不是治疗或预防疾病，而是促进健康。