随便果吃了对身体好不好

随便果是一种糖渍青梅，对改善食欲、帮助排便具有一定的效果。随便果吃了对身体好不好因人而异，适量食用能够起到润肠通便的作用，但是不宜多吃，容易引起不适。

随便果的主要制作原料是青梅，适当的吃一些随便果能促进胃肠道蠕动，从而帮助润肠通便。但是不建议多吃，可能会导致胃肠功能紊乱，从而引起腹痛、腹泻等，而且随便果中所含糖分丰富，过量食用，可能会致使血糖升高，从而影响身体健康。

如果是过敏性体质的群体，建议要谨慎食用随便果，可能会引起过敏症状发生。吃随便果的时候，建议密切观察身体变化，如果出现不适或异常，要及时去医院进行诊治。