轻度狂躁抑郁症会自愈吗

抑郁症

轻度狂躁抑郁症可能会自愈，但这并不是所有情况都适用。自我调节、运动、社交活动、心理辅导、药物治疗均可能对于缓解症状有所帮助。然而，如果出现严重症状或症状持续时间过长，建议及时就医以获得更有效的治疗和帮助。