得了近视眼咋办

近视眼

如果已经得了近视眼，应该首先去看眼科医生，检查视力和眼部情况。医生可能会通过配眼镜或隐形眼镜来纠正视力，并给予注意事项，以保护眼部健康。另外，一些预防近视的方法包括：

1. 保持正确的用眼姿势，保持距离；

2. 多休息，在看书、看电子屏幕等时段适当间隔；

近视

3. 减少在弱光或强光下用眼的时间；

4. 加强户外活动时间，尤其是在自然光下。

以上措施可以帮助缓解当前的近视眼，预防进一步恶化。