睡觉打呼噜、嗓子哑正常吗

打呼噜

睡觉打呼噜、嗓子哑一般不正常，有可能是不良的生活习惯或者是慢性喉炎，还有声带松弛等原因引起的。

1、不良的生活习惯：如果在生活中说话声音太大或者是说话过多，还有长时间吸烟喝酒、睡觉的时候姿势不当，都有可能会出现睡觉时打呼噜，嗓子哑等不适的症状。平时要改善不良的生活习惯，减少说话的次数，多喝温开水，睡觉时要保持良好的姿势来改善。

2、慢性喉炎：如果咽喉部会出现慢性炎症感染时会诱发慢性喉炎，时间长了会导致声带肥厚，从而出现嗓子哑，伴有睡觉打鼾的情况，需要配合医生的指导使用消炎类的药物进行治疗，常用药物有阿莫西林胶囊、头孢氨苄片等。

慢性喉炎

3、声带松弛：经常大声说话或者是扁桃体肥厚，还有患有急性咽喉炎，反复发作有可能会导致声带老化，从而引起声带松弛，会出现嗓子刷牙，睡觉时容易打呼噜等症状。需要配合医生的指导采用声带拉紧术或者是神经修复术等方法治疗。

除此之外也有可能是声带息肉等原因引起的，建议尽早到医院做检查，根据病情原因治疗。日常生活中要注意多休息，睡觉的时候要保持室内空气流通，不要接触一些有污染的物质。