土豆
土豆和丝瓜可以一起吃，但是要注意适量进食。
土豆的主要成分是淀粉，还含有其他蛋白质和钙铁磷等矿物质。淀粉在人体内消化为葡萄糖，为人体生命活动提供能量，土豆可以作为主食食用。丝瓜含有淀粉、蛋白质和维生素C，还有钙钾镁等多种矿物质。土豆和丝瓜不会发生不良反应，可以一起食用，但是一定要适量进食，避免消化不良。
但有其他食物和土豆或丝瓜一起食用会引起不良反应。土豆要避免和柿子一起吃，避免影响消化功能，可能出现积食的情况。土豆发芽会产生有毒的毒素，发芽的土豆不能食用。丝瓜要避免和萝卜等性寒的食物一起吃，避免影响肠胃不适。
土豆和丝瓜可以一起吃，但是如果有肠胃不适，建议及时就医。
