风湿性关节炎患者如何保护好膝关节

风湿性关节炎

风湿性关节炎患者保护好膝关节，主要是从日常生活中的细节做起。比如患者要适当进行医疗锻炼，尤其是要进行功能锻炼，有助于改善症状，保护功能，还能够延缓病情进展。但要注意劳逸结合，避免过度劳累，避免剧烈的运动，防止关节受损伤。还要避免关节负重，避免长时间行走或站立。另外，局部也可以适当进行一些理疗方式进行保养，比如按摩、热敷等都有助于改善症状。此外，也要养成健康的生活习惯，严格戒烟戒酒。