请列举一道鸡脯肉的美食做法。

美食

1个回答

写回答

翁自强

2022-07-14 09:11

+ 关注

西红柿
西红柿

食材:鸡脯肉、沙拉菜、西红柿、芝麻、橄榄、青椒橄榄油奶酪、鸡蛋洋葱日本铁板烧酱油、日本丘比沙拉芝麻酱、日本沙拉芝麻粉、凯撒沙拉面包粒。

鸡肉沙拉的步骤:

1、鸡脯肉切丁,加少量日式酱油,盐,胡椒,蒜粉滴少量橄榄油,麻油拌匀。烧开水煮鸡蛋

青椒
青椒

2、将2瓣蒜拍碎,煎锅放油烧热,放蒜炒香。倒1大勺日本铁板烧酱油;

3、此时锅内发干,颜色收紧后,倒入鸡肉。翻炒均匀。添少量水,炒熟即可撒入芝麻,装盘;

4、将备用食材装入容器。最后将炒熟的鸡肉平铺在沙拉上,放入希腊专用橄榄油奶酪,撒上丘比沙拉芝麻酱,最后撒上沙专用沙拉芝麻粉。喜欢醋的加点醋。撒磨碎的大胡椒粒,盐,胡椒粉橄榄油等;

5、将煮熟的鸡蛋切开装盘,撒上面包粒即可。

举报有用(17分享收藏

Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.

知答 版权所有 粤ICP备2023042255号