艾叶可以每天泡脚吗

艾叶

可以，艾叶泡脚具有祛湿、活血、温肾等功效，适合于脚部经常受寒、湿气的人群。但要注意艾叶的量不宜过多，每次15克左右即可，过量可能会对身体产生负面影响。另外，泡脚的水温要适宜，一般为40℃左右，时间不宜过长，每次约15-30分钟即可。