
糖尿病
桃胶在生活中比较多见,是由桃树自然分泌产生的一种树胶,里面含有充足的水溶性纤维,因此被人们称为桃胶。桃胶并非正常食用的食物,而是一味中药材,不过因为桃胶的食用安全性比较高,近年来逐渐涌入了大众市场。桃胶的主要成分是葡萄糖苷酶,属于可溶性膳食纤维,糖尿病患者补充膳食纤维可延缓机体对糖分吸收,同时还能降低胆固醇含量,有利于患者更好的控制体内血糖。另外,食用桃胶还能刺激胃肠蠕动,有效软化大便,起到预防便秘的作用,因此糖尿病患者可以正常食用。但是需掌握合理摄入量,如果一次性摄入过多,可能引发胃肠道不良反应。
糖尿病患者除了食用桃胶来维持体内血糖稳定之外,平时还应合理饮食,遵循低盐、低脂的饮食结构。可以适当运动控制体重,避免身材肥胖。

桃胶
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