甘油三酯高能吃柿子吗

柿子

甘油三酯高一般情况下是能吃柿子的，但是要控制柿子的摄入量，避免过多食用。

柿子是日常生活中常见的一种水果，其含有丰富的纤维素，能够在一定程度上促进脂肪的排出，也能起到降低血脂的作用。甘油三酯属于血脂的一种成分，适当吃一些柿子，有助于降低甘油三酯，同时柿子中含有丰富的营养物质，能够为身体补充一定的能量和营养，提高身体的免疫力以及抗病能力。

但是柿子当中糖分的含量比较高，过多的食用柿子有可能会导致糖分摄入过多，存留在体内会转化为脂肪，从而对甘油三酯的水平造成一定的影响。所以甘油三酯高的人群要适当的食用柿子，避免一次性摄入过多。

平时还应控制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，同时保持良好的生活作息，适当的运动。必要时在医生的指导下服用辛伐他汀片、洛伐他汀片等降脂类的药物进行治疗。