往左扭头左肩胛骨里面筋疼

往左扭头左肩胛骨里面筋疼可能是肌肉损伤、肩周炎、颈椎病等原因引起的，建议患者积极对症处理。

1、肌肉损伤：如果左肩胛骨处训练过度或受到强烈撞击就有可能导致肌肉损伤，出现疼痛，建议患者制动休息，让肌肉放松，可以结合理疗和药物治疗改善，理疗主要有针灸、热敷等，常用药物有塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠胶囊、三七片等，需遵医嘱使用药物。

2、肩周炎：肩周炎通常与关节病变、长期过度活动等有关，主要症状有疼痛、活动明显受限等，所以往左扭头左肩胛骨里面筋疼多与肩周炎有关，建议患者在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、醋酸泼尼松龙片等药物治疗，同时注意防寒保暖，多休息，不要过于劳累。

3、颈椎病：各年龄段的人群都可能存在颈椎病，常见原因有颈椎外伤、长时间看电视、睡眠姿势不良、伏案工作者等，表现为疼痛、僵硬、视物异常、呕吐、耳鸣等，建议患者遵医嘱使用甲钴胺片、美洛昔康片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，养成良好工作习惯，适当活动。

此外，还可能是筋膜炎引起，建议患者要遵医嘱按时服用药物，饮食清淡营养，避免食用辛辣刺激的食物。