哭了第二天眼睛肿了多久会消

哭了第二天眼睛肿，一般在一天左右可以消肿。一天左右正常的眼部新陈代谢会清除过多的水分，让眼睛回到原来的状态。但是具体要看肿胀程度综合进行判断。

如果哭的比较厉害，泪液的产生量多，要想完全消除，需要的时间较长。但若眼部肿胀比较轻微，一般不会持续太久，一天后就会自行痊愈。临睡之前哭会导致第二天眼睛肿，因为哭时候泪腺分泌过快，泪腺没有及时排出，导致泪液在局部组织聚集，从而出现局部肿胀。通常不需要特别的处理就可以自己愈合，不会对身体有太大的影响。

如果想尽快地消除肿胀，可以用冷热交替敷眼，或者是按摩消肿，这样可以促进血液循环，清除眼内多余的水分。热敷促进局部的血液循环，从而加速眼部的渗液吸收。冷敷缓解水肿，促进血管的收缩，从而防止肿胀加剧。平时要注意保持良好的心情，避免过度的悲伤，同时要注意眼部的卫生。减少高盐、高脂肪的饮食，保证充足的睡眠。