
蔬菜
特应性皮炎的疾病预防是很重要的,首先就是要营养均衡,蔬菜中含有很多营养物质,可能很多人还不是十分清楚,一些蔬菜在富含维生素的同时,还含有光敏性物质,过量食用这些蔬菜再过度暴晒,易出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症,严重者甚至危及生命。其次要要搞好个人卫生,经常洗澡,同时水温不宜过高,以30摄氏度至40摄氏度为宜。而且还要要合理饮食,保证充足的睡眠,适当地做些运动以增强体质,外出旅游最好穿上长裤,以防下肢被虫咬伤。
建议患者要做到忌热水烫洗:皮炎、湿疹在急性期,由于皮内毛细血管扩张,会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡,红肿加重,渗透液增多,加重病情。因此,皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴,切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

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