子宫肌瘤术后吃什么水果好

子宫肌瘤

子宫肌瘤手术一般分为全子宫切除术和肌瘤剔除术，子宫肌瘤手术算得上是一个妇科手术中比较偏大的手术，做完子宫肌瘤手术之后，女性的恢复周期也会因为手术的顺利程度而有所差别，有的女性恢复周期比较长，在漫长的恢复周期里，饮食上也是需要格外讲究的，子宫肌瘤手术后最适合吃的水果都有哪些呢？

大家都知道吃水果对身体是非常有好处的，因为水果可以给身体补充维生素c的身体的粗纤维进入达到一个比较科学的量，排便方面也会比较有优势，子宫肌瘤手术之后的水果选择一定要根据营养学的讲究来科学的安排，建议大家在吃水果的时候一定要选择高纤维素的水果，因为在做完手术之后，女性的肠胃功能尚且处于比较弱的状态，如果这时候吃了大量糖分比较高的水果之后，就会使得排泄出现问题，甚至会使得女性出现便秘，对于伤口的恢复比较不好，高纤维素的水果包括香蕉、苹果等水果。

在做完子宫肌瘤手术之后，除了选择高纤维素的水果之外，尽量可以选择水分较少的水果来服用，比如葡萄和樱桃之类的水果，在这个阶段内建议大家不要吃过量的补品，因为这时候雌激素水平存在过高的状态，如果长期用这些水果来补充养分的话，会使得肌瘤受雌激素影响而变得更大。

水果

在主食的摄入方面也需要加以控制，尽量可以吃五谷杂粮之类的食物，碳水化合物和脂肪尽量要少摄入一些，在饮食方面尽量多吃一些低脂肪的食物，比如鸡蛋、瘦肉等食物，半流质的食物尽量可以以清淡的食物为主，比如说鱼汤和各类杂粮粥都是不错的选择。