毛囊炎要忌口什么 毛囊炎者三类食物千万不要吃

无论是细菌，还是其他的病原体感染毛囊，就会导致毛囊炎的出现，主要表现为丘疹、瘙痒、灼痛等。要想缓解此病症，就要做好毛囊炎的饮食护理，不能吃补养类食物，还要戒烟戒酒等。除了这些之外，还有以下三大饮食禁忌，需要格外注意，一起去看看吧。

1、忌吃辛辣食物

毛囊炎属于皮肤病，辛辣刺激食物是一定不能吃的，因为这些食物吃完之后容易上火，导致炎症加重。尤其是辣椒、辣油、蒜苗、芥末、咖喱、川椒、韭菜等都要做好忌口。除此，烟酒也不能沾，以免加重病情，影响恢复。

2、忌吃补养类食品

要想毛囊炎快速恢复，补养类食品也不能吃，如肉、牛肉、猪肉及动物内脏等。对于一些具有补气的中药，患者也要避免使用，否则的话会导致疾病难以治愈，出现反复发作的可能。另外，油腻高脂食物，患者也要做好忌口，避免脂肪摄入过多，影响健康。

3、忌食油煎、油炸、烧烤食物

此类食物很难消化，而且还会助长湿热，加重病情。如炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板等，都不能吃。此外，患者还要注意饮食的烹饪方式，最好选择清蒸、炖、煮、炒等。这样才能避免摄入过多的脂肪，更好的保障个人健康。

毛囊炎可能会反复发作，在进行科学治疗的基础上，还要做好全方面的有效护理，尤其是在饮食上不能马虎。而上述介绍的这些饮食禁忌一定要格外注意，避免食用。同时，患者还要注意局部皮肤的清洁，避免有害物质和潮湿环境的刺激，洗澡时也要禁止使用含有有害化学成分的沐浴露，最好选择无刺激的温和型润肤产品。