虚寒引起咳嗽怎么治疗 5个方法促进虚寒咳嗽恢复

咳嗽是一种常见的呼吸道感染疾病，大多是由于外感风寒引起的。如果身体虚弱，风寒入侵人体就会引起虚寒咳嗽，从而出现咳嗽气喘，痰液稀薄色白等症状。虚寒引起的咳嗽，由于患者身体虚弱，因此病程比一般咳嗽要长，那么虚寒引起咳嗽怎么治疗？

1、药物治疗。如果咳嗽的同时出现了四肢发冷，痰液稀薄色白，气喘等症状就说明是虚寒咳嗽，需要服用健脾补肾，宣肺止咳的药物来治疗。可以在医生的指导下，用黄芪，党参，五味子，肉桂，山茱萸，苏子等药物熬成药汤然后服下，可强健身体，消除咳嗽症状。

2、加强保暖。虚寒咳嗽是由于受风寒身体虚弱引起的，因此平时一定要注意保暖，在换季和气温变化较大的时候要及时添加衣服，晚上睡觉要盖好被子，以免受凉。

3、生活调理。注意日常起居，平时要保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，睡觉前家中要保持安静。在天气晴朗的时候，要经常开窗通风，保持空气清新，避免污浊的空气引起咳嗽。

4、注意饮食。平时不要吃生冷辛辣刺激的食物，可以多吃一些大枣，萝卜，蜂蜜，银耳，百合，薏米等具有滋阴润燥作用的食物，可起到益气补血，强筋健骨的功效，能提高身体的抵抗力，防止经常生病。在咳嗽的时候可以把萝卜熬成汤来喝，能起到益脾和胃，止咳的作用。

5、少去公共场所。出现了虚寒咳嗽的症状，要少去人员混杂的公共场所，避免细菌感染，导致症状加重。

虚寒引起咳嗽，需要在日常生活中积极调理，做到坚持体育锻炼，注意保暖，保持充足的睡眠，多吃一些银耳，萝卜，大枣等具有滋阴润燥作用的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，在医生的指导下通过中药治疗。在咳嗽期间不要去人多的公共场所，以免由于细菌感染加重症状。