低血压能吃枸杞吗

低血压

低血压患者可适量吃枸杞。

建议用量：10g（6~8颗）/天。

低血压患者应避免吃寒凉的食物，枸杞性平，通常不会使病情加重，其中也不含有刺激性物质，不会影响疾病恢复，还能够达到滋补肝肾的功效，可以增强机体免疫力，从而改善低血压引起的乏力、头晕等症状。

枸杞

枸杞可泡水或直接吃，但应注意摄入量，避免和绿茶、奶酪、螃蟹等同食，可能会破坏其营养价值。糖尿病患者、哮喘患者等不宜吃枸杞。

患者在平时需要保证充足的休息，避免过度劳累，还需要保持良好心态，有利于身体健康。