糖尿病
糖尿病人可适量吃黑金刚
莲雾。
建议用量：150g（约1个）/天。
糖尿病人饮食宜低盐、低糖、低脂肪。黑金刚莲雾属于一种糖分含量较低的食物，维生素以及膳食纤维等成分比较丰富，能够为机体补充营养，还可以加速食物消化，不会导致血糖升高，对疾病不会造成影响。
莲雾
黑金刚
莲雾可以选择在两餐之间吃，不建议和螃蟹、
菠萝蜜、
胡萝卜等食物一起吃，会降低其中的营养价值。该食物性凉，所以
急性胃肠炎患者、脾胃虚寒者不能吃，以免加重症状。
糖尿病人需要定期检测血糖，及时调整不良生活方式，要早睡早起，不要长时间熬夜。也可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、游泳、打太极拳等，增强体质。
