维生素
1、肝油里面含有丰富的
维生素，这几种
维生素对人体肌肤都是有好处的，而且鱼肝油是一种药品，
维生素D能治疗
佝偻病，促进钙吸收，
维生素A能治疗夜盲症，还能治疗小儿抽搐症，鱼肝油也是可以涂抹在脸上的，鱼肝油能很好的消肿抗炎的作用，因为鱼肝油里面含有丰富的
维生素E，
维生素E能有效的
祛斑美白，抗衰老。
2、鱼肝油虽然对脸上有一定的保养作用，但是要确定一下你的肌肤状态，如果你的肌肤属于过于油腻的，容易脱皮就会感觉特别的疼痛，鱼肝油是不能用的，还会增加肌肤的负担的，鱼肝油对长满肌肤的痘痘是没有任何的用处的。
