过敏性紫癜可以吃花生吗

花生

过敏性紫癜患者可适量吃花生。

建议用量：50g/天。

过敏性紫癜患者应适当吃富含蛋白质的食物，花生的营养价值较高，含有蛋白质、钙、铁、磷等成分，可为皮肤细胞生长提供营养，维持油脂分泌平衡，有助于皮肤和身体各个部位的修复。

花生可即食，也可水煮食用，不可多吃，避免和螃蟹、蕨菜、黄瓜等同食。高脂血症患者、消化不良患者等不宜食用花生。

过敏性紫癜患者生活中要避免激烈运动，如拳击、跳绳等，以免加重皮肤病变，不利于病情控制，多选择清水洗脸，不要使用刺激性强的化妆品或护肤品。　​